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專(zhuān)家問(wèn)答
如果每天不得不得吃大魚(yú)大肉,該怎么保養身體
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2014-11-15 08:53
醫生建議:2014-11-17 15:05
專(zhuān)家問(wèn)答屈醫生醫師婦產(chǎn)衡陽(yáng)縣演陂中心衛生院
如果無(wú)法避免必要的社交,建議多食用魚(yú)類(lèi),少食用肉類(lèi)。在食用肉類(lèi)之前先進(jìn)食蔬菜。飯前多喝水可以減少攝取量,飯后多運動(dòng),可以消耗一部分。
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