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你好，口渴是多種原因引起的，比如說(shuō)，食物放鹽過(guò)多也會(huì )引起口渴，其它的病理性的如高血壓，糖尿病，甲亢等也會(huì )引起有口渴感，建議你暫先從飲食上改善，低鹽清淡飲食，平時(shí)多喝水，睡前可以先喝杯水，減少晚上起床的次數。如果以上方法仍不能改善，建議去醫院做詳細的檢查，明確病因，以便治療。