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專(zhuān)家問(wèn)答
有些肥胖的人在生活中需要注意什么問(wèn)題?
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2017-05-16 22:56
病情描述
我的媽媽現在很胖了,少吃什么食物,平時(shí)鍛煉身體要注意什么
醫生建議:2017-05-16 22:56
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
減肥應該以低糖,低脂,低淀粉飲食為主,不可以吃辛辣的,油炸,喝碳酸飲料等,運動(dòng)方面要注意,可以多做一些有氧的運動(dòng)。適當運動(dòng).
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