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專(zhuān)家問(wèn)答
什么時(shí)候喝酸奶才會(huì )有減肥的作用???
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2013-10-24 11:58
病情描述
酸奶減肥法,什么時(shí)候喝酸奶才會(huì )有減肥的作用???
醫生建議:2013-10-24 11:59
專(zhuān)家問(wèn)答莊醫生
您好,酸奶以其營(yíng)養美味特別受到消費者的喜愛(ài) ,并且在不少女性當中 ,口耳相傳著(zhù)一種酸奶減肥法 ,稱(chēng)酸奶減肥時(shí)間短、見(jiàn)效快 ,而且花費很少。其減肥方法是早餐只吃新鮮水果 ,午餐和晚餐各吃 250克酸奶 ,這樣連續幾天就能減重 3至 5公斤。
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