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專(zhuān)家問(wèn)答
經(jīng)常焦慮很容易悲觀(guān)大起大落,容易累
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2017-05-23 12:10
病情描述
經(jīng)常緊張焦慮,手抖,之前看過(guò)醫生,說(shuō)是神經(jīng)衰弱
醫生建議:2017-05-23 12:10
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
考慮是想的太多,有時(shí)候愛(ài)走極端,建議放松心情,沒(méi)事出去走走,散散心,多聽(tīng)音樂(lè ),夜晚睡前別工作學(xué)習,盡量保證良好睡眠。
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