99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)跳繩的減肥效果好嗎?
20
2013-10-25 20:13
病情描述
在運動(dòng)之中,哪種運動(dòng)的效果最好???跳繩的效果好嗎?
醫生建議:2013-10-25 20:13
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好,跳繩最好按時(shí)間來(lái)跳,控制在15-30分鐘時(shí)最好的。 不過(guò)這也根據人的體質(zhì)不一樣,在運動(dòng)期間最好能流汗,這樣對減肥的效果比較好。不過(guò)要考慮自己的年齡還小,身體最重要,總之減肥最有效的是多,運動(dòng)+少吃,這可是我的成功經(jīng)驗哦
公眾號廣告圖
下載
頂部頂部
珠海市| 石楼县| 德格县| 思南县| 交城县| 珠海市| 海盐县| 偃师市| 德格县| 介休市| 成都市| 汉中市| 吴川市| 金川县| 遂平县| 襄垣县| 平江县| 徐水县| 五指山市| 瑞丽市| 浮梁县| 余庆县| 二手房| 上高县| 南京市| 平舆县| 开阳县| 宝丰县| 闵行区| 东乌| 孝义市| 开江县| 长汀县| 新民市| 麻栗坡县| 错那县| 闽侯县| 珠海市| 马山县| 沙湾县| 龙井市|