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專(zhuān)家問(wèn)答
如何放松心情呀大夫,有什么好的方法推薦下?
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2017-07-03 21:45
病情描述
請問(wèn)一下,如何放松心情情緒,我感覺(jué)最近壓力很大。
醫生建議:2017-07-03 21:45
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
壓力太大,建議平時(shí)應該適當的做點(diǎn)運動(dòng)鍛煉身體,保持愉悅的心情,多去戶(hù)外走走,平時(shí)可以泡點(diǎn)玫瑰花茶,養成好的飲食生活習慣。
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