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專(zhuān)家問(wèn)答
天天都堅持慢跑可以達到減肥的目的嗎?
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2017-07-11 20:01
病情描述
天天都堅持慢跑接近一小時(shí)可以達到減肥的目的嗎?
醫生建議:2017-07-11 20:01
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據提供的情況是可以達到減肥的目的的,只要平時(shí)不跑步時(shí)也適當的活動(dòng),注意飲食,生活作息上有規律就是沒(méi)有什么問(wèn)題。
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