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專(zhuān)家問(wèn)答
朋友說(shuō)我胖,我可以瘦下去嗎?怎么有助于瘦身?
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2017-07-27 11:15
病情描述
怎么樣有助于瘦身,需要使用什么樣的方法才能恢復?
醫生建議:2017-07-27 11:15
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這個(gè)建議你是健康減肥,最好的減肥方法就是運動(dòng)減肥~建議采取以運動(dòng)為主,適當控制飲食為輔的減肥方式,平時(shí)要堅持鍛煉,最好堅持做有氧運動(dòng),在飲食方面也要注意。
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