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專(zhuān)家問(wèn)答
焦慮,自卑,老是胡思亂想咋辦
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2017-08-14 08:08
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
陳醫生
醫師
中西醫_中醫_針灸科
輝縣市城關(guān)鎮衛生院
專(zhuān)家問(wèn)答
,這個(gè)還是和壓力增大精神緊張有關(guān)系
專(zhuān)家問(wèn)答
放松心情,不要急躁
可是我自己調整不過(guò)來(lái)啊
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
放下來(lái)走出去
不是心理問(wèn)題嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
這個(gè)如果不嚴重影響不大的
可是,我感覺(jué)挺嚴重的,大腦老是胡思亂想,腦子不清醒
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
那放松心情,多到戶(hù)外走走,多和家人朋友溝通
好的,謝謝啦
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
好的,祝健康,如果嚴重影響生活可以服用抗精神焦慮藥物治療一下
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