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專(zhuān)家問(wèn)答
靚爾娜輕身減肥片的吃法是怎么樣的?有效果嗎?
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2014-12-13 15:32
病情描述
靚爾娜輕身減肥片。 飯前還是飯后吃最好?求醫生指教
醫生建議:2014-12-13 15:32
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這個(gè)飯后一小時(shí)吃效果最佳的,平時(shí)注意飲食要合理,按時(shí)休息,保持心情舒暢,注意多吃新鮮蔬果和含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,保持作息規律,保證充足的睡眠,適當運動(dòng),堅持。
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