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專(zhuān)家問(wèn)答
初三我每天早上9;40跑操減肥嗎
14
2014-12-14 15:50
醫生建議:2014-12-14 15:58
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
減肥需要一個(gè)長(cháng)期堅持的耐力,每天堅持運動(dòng)外,還需要飲食的控制,比如少葷多素,少進(jìn)食高熱量食物等,適當控制進(jìn)食的量。
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