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專(zhuān)家問(wèn)答
有助于減肥,可以告訴一下我應該怎么減肥???
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2017-08-26 11:44
病情描述
減肥怎么減,我我總感覺(jué)我的嘴巴管不住,老是想吃
醫生建議:2017-08-26 11:44
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
可以吃蘋(píng)果、黃瓜一類(lèi)的水果蔬菜,減肥的比較健康的方法是運動(dòng)然后適當控制飲食,運動(dòng)需要四十分鐘以上會(huì )起到減肥作用,推薦慢跑和快走。
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