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專(zhuān)家問(wèn)答
為什么自己一上課回答問(wèn)題的時(shí)候就會(huì )感覺(jué)心情非常的緊張
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2017-08-29 09:29
病情描述
自己每次上課被老師提問(wèn)的時(shí)候,自己總是會(huì )緊張,答不出來(lái)。
醫生建議:2017-08-29 09:29
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你這種情況應該是心理方面缺乏鍛煉所引起的。我建議你平時(shí)的時(shí)候就稍微放松一下自己的心情,然后晚上要注意睡眠。慢慢你就會(huì )適應了。
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