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專(zhuān)家問(wèn)答
一日三餐要怎么弄,要不要緊?是什么情況?
22
2017-09-01 09:03
病情描述
可以問(wèn)關(guān)于減肥方面的嘛,現在這情況怎么回事呢?
醫生建議:2017-09-01 09:03
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
可以啊,一日三餐可以慢慢一點(diǎn)一點(diǎn)減量,有效減肥的最好方法是適當控制飲食和堅持不懈地每天做有氧運動(dòng)一個(gè)小時(shí)。 !主要是渾素搭配然后多運動(dòng)!
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