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專(zhuān)家問(wèn)答
我胳膊有肩周炎手腕有健翹炎我想咨詢(xún)一下怎樣作自我保健
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2017-09-01 08:51
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
喬醫生
醫師
非臨床放射科
朝陽(yáng)縣第三人民醫院
專(zhuān)家問(wèn)答
,你可以每天鍛煉。旋轉肩關(guān)節,揉腕關(guān)節
是用手揉呀還是旋轉腕關(guān)節呀?每天鍛煉多長(cháng)時(shí)間呀?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
揉和旋轉都可以。30分鐘左右。
健蹺炎怎治療好呀?謝謝
專(zhuān)家問(wèn)答
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