小孩做什么運動(dòng)有助于長(cháng)高？
男22歲
2013-11-02 23:51
病情描述
小孩做什么運動(dòng)有助于長(cháng)高？ 請知道的醫生說(shuō)一下，謝謝
醫生建議：2013-11-02 23:57
吳醫生你好，你平時(shí)讓孩子多做跳躍動(dòng)作， 對小腿一樣有作用。另外要補充鈣離子，可以喝骨頭湯。牛奶也是很好的營(yíng)養源，每天一杯。多吃豆類(lèi)，飯菜葷素搭配，最忌偏食。跳繩也有助于長(cháng)高配合湯臣倍健蛋白質(zhì)粉(水果味)此藥主要補充蛋白質(zhì)，參與骨細胞分化、骨的形成、骨的再建和更新等過(guò)程的骨礦化結合素、骨鈣素、堿性磷酸酶、人骨特異生長(cháng)因子等物質(zhì),也均為蛋白質(zhì)所構成
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