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專(zhuān)家問(wèn)答
你好,我現在一點(diǎn)不想過(guò)性生活,可是老婆不愿意,怎么辦?
40
2013-11-04 16:12
病情描述
不想做愛(ài),時(shí)間太短,40歲,就一兩分鐘吧,有時(shí)候就不勃起的,近半年的事
醫生建議:2013-11-04 16:17
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好,根據你的情況應該是性生活不好導致的性冷淡,要調整好自己的心態(tài),多和伴侶溝通增進(jìn)感情,制造點(diǎn)浪漫氣氛,做好前戲的愛(ài)撫等增加二人的感覺(jué),自己要有心理暗示你能行,當然伴侶也要給予諒解和鼓勵。 平常膳食可以多吃點(diǎn)含鎂的食物,有助于提高精子的活力,增強男性生育能力,如紫菜、小米、玉米、蕎麥面、高粱面、燕麥、土豆、各種豆類(lèi)以及花生、芝麻、海產(chǎn)品和香蕉等。平時(shí)也多休息,盡量不要熬夜,適當的多運動(dòng),增強體質(zhì)。也可以服用鷹帝瑪卡片。
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