我今年30歲了，最近感覺(jué)人生好漫長(cháng)，心情很煩躁。
女30歲
2014-12-22 14:16
病情描述
我才剛剛30歲，最近總是覺(jué)得人生好漫長(cháng)，每天的生活都如出一轍，反反復復，感覺(jué)實(shí)在是浪費時(shí)間，我該怎么做？
醫生建議：2014-12-22 14:16
健客醫生根據你的描述，建議你生活中多注意自己的生活習慣，保持心情開(kāi)朗，要多放松心情，不要給自己太大的壓力，凡事要想開(kāi)一點(diǎn)。平時(shí)多和朋友聚餐，逛街做一些自己喜歡做的事。如果壓力太大也可以考慮換一份工作。
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