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專(zhuān)家問(wèn)答
高三學(xué)生為了讀書(shū)老是熬夜好不好???
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2014-12-28 15:37
病情描述
我是一名高三的學(xué)生因為作業(yè)太多所以總是熬夜晚睡,這樣好嗎?
醫生建議:2014-12-28 15:37
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
經(jīng)常熬夜肯定是不好的,長(cháng)期熬夜下去,對身體是有損害的,我想您需要合理安排一下自己的作息時(shí)間,在完成作業(yè)跟休息這兩件事中平衡一下,平時(shí)多喝一下廿四味涼茶,它清熱解毒,適應于熬夜積火、煙酒過(guò)度、火氣上升等。
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