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專(zhuān)家問(wèn)答
醫生,您好!想咨詢(xún)一下正在減肥中什么時(shí)段
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2017-11-01 13:09
病情描述
醫生,您好!想咨詢(xún)一下正在減肥中什么時(shí)段喝牛奶不會(huì )影響減肥,晚飯不吃能加快減肥速度嗎,減肥期間應該怎樣進(jìn)食三餐。謝謝!
醫生建議:2017-11-01 14:41
專(zhuān)家問(wèn)答馬醫生主治醫師婦產(chǎn)平鄉縣婦幼醫院
減肥期間需要注意合理飲食,建議少食多餐,平時(shí)減少吃高脂肪的食物,但是不要過(guò)度得節食,可以早晨喝奶得。
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