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專(zhuān)家問(wèn)答
保持體重,我今天早上吃了半個(gè)的紅心柚子中
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2017-11-14 19:00
病情描述
保持體重,我今天早上吃了半個(gè)的紅心柚子中午也吃了半個(gè)總共差不多三斤,然后還剛剛吃了一大份牛肉酸辣粉,還吃了一個(gè)很大的糯玉米會(huì )不會(huì )發(fā)胖? 我明天吃一個(gè)柚子,晚上吃一根玉米和一碗粥跟蔬菜嗎? 減肥
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
張醫生
醫師
全科
成都溫江魚(yú)鳧醫院
專(zhuān)家問(wèn)答
肥胖會(huì )影響身體健康,需要控制飲食,適當運動(dòng),你可能進(jìn)食后一小時(shí)左右多運動(dòng)。
我是吃了就散步半個(gè)小時(shí)的,
專(zhuān)家問(wèn)答
然后就坐下了
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
多運動(dòng)
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