硬板床是什么標準，多厚才算硬板床
女0歲
2018-01-07 18:57
問(wèn)答詳情
韓醫生
醫師
全科
山東省棗莊市鳧城衛生院滴水衛生室
不是多厚。不是席夢(mèng)思床墊就可以，就好比上學(xué)時(shí)候單人床那個(gè)木板，那就是硬板的。
尾巴骨左屁股酸疼怎么回事
那有可能腰骶椎壓迫神經(jīng)導致的
怎么辦？
需要去醫院做腰椎ct看看
硬板床多厚最好
這個(gè)沒(méi)有標準的。就普通的那種木板就可以了。
越薄越好嗎？
五厘米左右
平日站著(zhù)好還是坐著(zhù)好
盡量注意休息，不要負重干活，注意保暖
坐著(zhù)好還是站著(zhù)對腰椎好
都不要長(cháng)時(shí)間站著(zhù)或者坐著(zhù)。
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