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專(zhuān)家問(wèn)答
:睡眠不好,五臟六腑都有點(diǎn)痛,我該怎么辦啊,需要吃什么藥嗎?
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2015-01-10 14:38
病情描述
:睡眠不好,五臟六腑都有點(diǎn)痛,請問(wèn)這是什么原因引起的呢?
醫生建議:2015-01-10 14:38
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
養起較好的生活習慣,如晚飯后多散步,平常多運動(dòng)等等,這些對于失眠的恢復均有很好的幫助,別熬夜,睡前別做劇烈運動(dòng)。保持充足的睡眠觀(guān)察一下。要是還是不能改善就去醫院看看。
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