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專(zhuān)家問(wèn)答
話(huà)多多事自私自利,睡眠不穩定睡晚起早
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2018-02-17 20:36
醫生建議:2018-02-17 21:46
專(zhuān)家問(wèn)答奚醫生醫師兒科河北省威縣人民醫院
這種情況建議您平時(shí)注意調整好睡眠,還要注意多喝水,多吃一些水果蔬菜,避免辛辣飲食,做好平時(shí)保養,還要注意睡前喝杯牛奶來(lái)調理。
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