我今年15歲。因為身體胖的不行而自卑。運動(dòng)
女15歲
2018-03-21 20:09
病情描述
我今年15歲。因為身體胖的不行而自卑。運動(dòng)什么的又堅持不了。喝減肥奶茶會(huì )不會(huì )影響發(fā)育和長(cháng)高嗎？
醫生建議：2018-03-21 21:14
身體肥胖和激素水平，代謝遺傳因素，以及飲食習慣都有直接關(guān)系的，從健康角度不建議選擇這些減肥茶的，應該通過(guò)增加運動(dòng)量，科學(xué)減肥。
醫生建議：2018-03-21 21:14
您目前還是堅持運動(dòng)，奶茶減肥是不靠譜的，因為奶茶本身就是高熱量食物，這樣攝入會(huì )引起發(fā)胖的可能的，建議您運動(dòng)減肥，這樣也可以促進(jìn)長(cháng)高的
醫生建議：2018-03-21 21:14
會(huì )有影響的，想要減肥主要還是控制飲食的，平時(shí)少吃高糖高脂肪的食物，多飲水，多吃蔬菜和水果，您平時(shí)還要做大量的運動(dòng)。
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