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專(zhuān)家問(wèn)答
運動(dòng)減肥,跑步5天了,為什么反而增重6斤?
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2018-04-02 10:57
病情描述
跑步已經(jīng)有第五天了,體重足足聲了6斤,是否正常。
醫生建議:2018-04-02 10:57
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
如果是生活不規律都會(huì )有可能出現這個(gè)問(wèn)題的,由于跑步消耗能量較多,導致飲食不注意。另外也有可能是運動(dòng)會(huì )堅實(shí)脂肪,所以如果體重上升都是屬于正常的,因為肌肉比脂肪是更重。
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