吃炒粉后再吃生的白蘿卜會(huì )不會(huì )是長(cháng)肥的原因？
女23歲
2018-04-16 21:54
病情描述
晚上十一點(diǎn)吃炒粉和宵夜，長(cháng)期有這個(gè)習慣的。
醫生建議：2018-04-16 21:54
健客醫生晚上太晚進(jìn)食會(huì )導致熱量攝入過(guò)剩，過(guò)剩的熱量最終會(huì )變成脂肪。建議晚上不要吃東西，飲食規律一點(diǎn)有助于身體健康，同時(shí)飲食要以蔬菜水果為主。
熱門(mén)問(wèn)答
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