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專(zhuān)家問(wèn)答
我身材不夠苗條,想減肥,想咨詢(xún)減肥
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2018-05-02 20:46
病情描述
我身材不苗條,所以想了解一些減肥的相關(guān)事宜,該如何減肥?
醫生建議:2018-05-02 20:46
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
科學(xué)的減肥方法就是通過(guò)增加運動(dòng),進(jìn)行科學(xué)減肥,飲食盡量不要吃一些油膩熱量高的食物,食物應該盡量清淡但營(yíng)養均衡??刂坪幂斎肱c輸出,減肥就會(huì )相對容易。
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