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專(zhuān)家問(wèn)答
如何隨時(shí)減肥,我感覺(jué)自己太胖了,很煩惱
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2015-01-17 10:45
病情描述
如何隨時(shí)減肥呢?我希望能夠更瘦一點(diǎn),但是不知道如何科學(xué)減肥
醫生建議:2015-01-17 10:45
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
最好通過(guò)飲食與運動(dòng)相結合的方法來(lái)減肥,平時(shí)可以多吃一些蔬菜水果,不要吃太多油膩高脂肪的食物,可以每天喝一杯綠茶,也是有助于脂肪的排出的。
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