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專(zhuān)家問(wèn)答
屁股右側中間疼,右腿沒(méi)勁,這是什么原因?
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2018-06-10 12:21
病情描述
今天下午跑完步后,屁股右側靠近中間的部位疼,右腿感覺(jué)沒(méi)勁,想知道該怎么處理。
醫生建議:2018-06-10 12:21
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你的描述判斷應該是運動(dòng)的強度沒(méi)有把握好,每天半個(gè)小時(shí)左右的慢跑運動(dòng)量就可以了,還有運動(dòng)前跟運動(dòng)后都要記得拉伸,可以減少運動(dòng)的傷害,其他不適情況建議熱敷進(jìn)行緩解。
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