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專(zhuān)家問(wèn)答
我現在很胖,一吃東西就長(cháng)肉,不吃才瘦點(diǎn)
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2018-08-06 21:15
病情描述
我現在很胖,稍微吃點(diǎn)就容易長(cháng)肉,應該怎么辦?
醫生建議:2018-08-06 21:15
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你的這種情況要注意飲食方面,平時(shí)少吃高脂肪油膩食物,多吃些蔬菜水果,晚上盡量少吃點(diǎn),平時(shí)多堅持運動(dòng)健身,每天飯后慢跑半小時(shí)就可以了。
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