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專(zhuān)家問(wèn)答
焦慮,緊張,失眠多夢(mèng),我都無(wú)奈死了,好辛苦現在,該如何是好啊
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2015-01-25 13:38
病情描述
焦慮,緊張,失眠多夢(mèng),這個(gè)問(wèn)題是因為什么導致的,我可以怎么做?
醫生建議:2015-01-25 13:38
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
按照你的描述,要找到原因然后對癥治療,平時(shí)不要壓力過(guò)大,適當放松心情,在平時(shí)需要要注意按時(shí)作息不熬夜,不可以食用一些煎炸食物,多點(diǎn)喝水,保持健康身體才最重要
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