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專(zhuān)家問(wèn)答
壓力過(guò)大會(huì )引起一定的肥胖嗎?
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2013-11-16 19:34
病情描述
您好!我高三了,學(xué)習壓力有點(diǎn)大,請問(wèn)壓力過(guò)大會(huì )引起一定的肥胖嗎?
醫生建議:2013-11-16 19:55
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好!您好,你需要釋放壓力,找你的好朋友聊聊天,把你的心里話(huà)向朋友傾訴,這樣是最好的釋放壓力的辦法,壓力大不要自己一個(gè)人扛,把它向你的朋友或者是家人分擔一下,你就感覺(jué)沒(méi)有這么大的壓力了。運動(dòng)是減壓的最好方法,你可以在課余時(shí)間多跑跑步,打打球!
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