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專(zhuān)家問(wèn)答
你好,醫生,從小到大病多,腸胃不好,營(yíng)養
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2018-08-16 14:39
病情描述
你好,醫生,從小到大病多,腸胃不好,營(yíng)養跟不上,現在偏瘦一百斤到不到,身高168米,怎樣調整好
醫生建議:2018-08-16 14:56
專(zhuān)家問(wèn)答屈醫生醫師婦產(chǎn)衡陽(yáng)縣演陂中心衛生院
首先是您要增肥的情況,最好堅持力量訓練,補充蛋白質(zhì),這樣既可以提高體質(zhì),也可以促進(jìn)消化能力,并且可以塑造身材。
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