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專(zhuān)家問(wèn)答
我175身高,體重才120,我想在強壯一點(diǎn),有什么辦法嗎
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2018-08-18 12:18
醫生建議:2018-08-18 12:31
專(zhuān)家問(wèn)答奚醫生醫師兒科河北省威縣人民醫院
按您的身高來(lái)計算,您的標準體重應該是75公斤,您確實(shí)瘦了一些,建議您平時(shí)注意多吃一些,高鈣高蛋白的食物,還要注意適當鍛煉身體,增強體質(zhì)就好。
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