我只要聽(tīng)到點(diǎn)聲音還有感受到光線(xiàn)，就睡不著(zhù)了，這種是啥病呀？
女2歲
2018-08-26 12:02
病情描述
我只要聽(tīng)到點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，感受到光的存在就容易睡不著(zhù)，從小到大都這樣，無(wú)論在宿舍還是在家。我爸爸也是這樣。
醫生建議：2018-08-26 12:02
健客醫生從你所描述的情況分析看的話(huà)，睡不著(zhù)應該是跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系的。并不是因為遺傳導致，神經(jīng)敏感程度是與睡眠質(zhì)量息息相關(guān)，所以你睡覺(jué)不要過(guò)于緊張，要睡前多放松一下才好。
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