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專(zhuān)家問(wèn)答
有什么運動(dòng)方法可以把腿部瘦下來(lái)的呢?
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2018-08-26 17:56
病情描述
我大腿部位的肉比較多,想要通過(guò)運動(dòng)的方式來(lái)減肥。
醫生建議:2018-08-26 17:56
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你可以通過(guò)跳繩和跳舞來(lái)減掉大腿上的肉,建議你每天要堅持運動(dòng),不然沒(méi)有太大的效果。平時(shí)飲食方面不要吃太油膩的食物,多吃一些水果和蔬菜。
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