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專(zhuān)家問(wèn)答
擔心會(huì )長(cháng)胖,我現在連雞蛋都不敢吃。
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2018-09-04 19:43
病情描述
經(jīng)常的食用雞蛋等高蛋白的食物,會(huì )不會(huì )長(cháng)胖?
醫生建議:2018-09-04 19:43
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
蛋白質(zhì)可以轉化為脂肪,如果長(cháng)期服用大量蛋白質(zhì),會(huì )長(cháng)胖,減肥建議需要控制飲食。不吃高熱量食物。堅持運動(dòng)可以跑步打羽毛球。
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