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專(zhuān)家問(wèn)答
我失眠的情況持續十年了,晚上睡不著(zhù),不知道該怎么辦才好呢?
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2018-10-08 11:07
病情描述
我失眠長(cháng)達十年時(shí)間了,吃了藥也不怎么管用,晚上睡不著(zhù),第二天又沒(méi)有精神,感覺(jué)非常的難受。
醫生建議:2018-10-08 11:07
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你的情況應該是神經(jīng)衰弱導致的,建議你看中醫調理,可以服用溴隱亭來(lái)緩解泌乳素高的癥狀,平時(shí)應該保持心情舒暢,不要給過(guò)大壓力自己,適當放松,睡前可以喝一杯溫牛奶,有助睡眠。
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