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專(zhuān)家問(wèn)答
我要怎樣做才能減掉屁股和腿上的肉,可以喝減肥茶嗎?
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2018-10-11 21:53
病情描述
近期,突然屁股和腿上的肉長(cháng)多了好多,想減輕體重。
醫生建議:2018-10-11 21:53
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
建議不要喝,減肥茶只是通過(guò)排泄達到暫時(shí)的效果,停藥后會(huì )反彈,如果想減肥建議建議控制飲食,多做運動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車(chē)鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢,練習呼啦圈可以瘦腰等都是可以的。
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