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專(zhuān)家問(wèn)答
我要怎樣做才能減掉腿上的肉,有比較好的方法嗎?
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2018-10-11 21:58
病情描述
近期,突然腿上的肉長(cháng)多了好多肉,想減輕體重。
醫生建議:2018-10-11 21:58
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
如果自身需要減肥瘦身,建議控制飲食,多做運動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車(chē)鍛煉瘦腿,不要有嗜睡的習慣。
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