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專(zhuān)家問(wèn)答
近排我的心情很不好,而且壓力也不小
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2018-10-16 18:47
病情描述
如果心情一直都不怎么好,同時(shí)壓力也很大,應該如何放松
醫生建議:2018-10-16 18:47
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你的情況,建議你適當放松自己,比如可以唱歌、慢跑等等來(lái)放松自己的心情,多點(diǎn)和周?chē)呐笥?、同事溝通交流,每天保持好的休?/div>
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