我養生是應該吃維生素還是吃保健品？
男21歲
2018-10-17 23:28
病情描述
請問(wèn)支維生素和保健品哪個(gè)對我養生更有用。
醫生建議：2018-10-17 23:28
健客醫生如果說(shuō)你是想單純的補充維生素的話(huà)，我建議你可以多吃水果和蔬菜。并不在意你用保證品來(lái)補充維生素,只要平時(shí)多注意一下飲食營(yíng)養的均衡就可以了。
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