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專(zhuān)家問(wèn)答
跑完步總是會(huì )感覺(jué)整個(gè)人暈乎乎的,是什么情況?
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2018-10-20 21:13
病情描述
每次跑完步人都有點(diǎn)恍惚,站都站不穩,腦袋暈暈的。
醫生建議:2018-10-20 21:13
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這種情況一般是大腦缺氧引起的,如果跑完步后立刻停一下會(huì )有這樣的癥狀。建議以后跑完步后要再慢跑一下,慢慢減速再休息。另外跑步前做好熱身運動(dòng),跑完做好拉伸運動(dòng)。
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