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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)只吃水果的話(huà)能快速減肥瘦身嗎?
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2018-10-26 19:13
病情描述
我想要減肥,所以我只想每晚只吃水果,不吃其他東西。
醫生建議:2018-10-26 19:13
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
吃水果能夠幫助促進(jìn)胃腸道的消化蠕動(dòng),但是建議你還是要吃主食補充營(yíng)養,否則容易引起胃腸道炎癥。此外,每天可以堅持運動(dòng),增加脂肪的燃燒,幫助減肥。
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