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專(zhuān)家問(wèn)答
我最近想減肥所以吃的比較少,但是體重怎么都下不去。
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2018-10-30 14:16
病情描述
我最近想通過(guò)調整飲食減肥,吃的比較少但是體重就是下不去,這是為什么呢?
醫生建議:2018-10-30 14:16
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
不是吃得越少減肥效果越明顯,建議平時(shí)通過(guò)運動(dòng)鍛煉,運動(dòng)燃燒脂肪的方式瘦身,少吃高熱量的食物,注意飲食清淡,健康瘦身更重要。
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