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專(zhuān)家問(wèn)答
本人比較肥胖,現在想要快速減肥瘦下來(lái)。
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2018-10-31 16:49
病情描述
請問(wèn)身體肥胖的話(huà)可以吃什么東西快速的減肥?
醫生建議:2018-10-31 16:49
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
如果身體肥胖的話(huà),首先建議你不要隨便服用減肥產(chǎn)品,否則容易造成內分泌失調以及身體的不適。建議你平時(shí)要少食多餐,少吃高熱量的食物,多吃高纖維的食物和進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的水果和蔬菜。
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