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專(zhuān)家問(wèn)答
我吸煙好幾年了,最近想快且效果好的戒煙。
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2018-10-31 21:29
病情描述
請問(wèn)有什么樣的方法戒煙比較快,而且效果又比較好?
醫生建議:2018-10-31 21:29
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
戒煙最主要的是要堅持下去,首先建議你可以在想要吸煙時(shí)可以用口香糖進(jìn)行代替,平時(shí)多參加體育活動(dòng),轉移自己的注意力,培養其他的興趣和愛(ài)好。
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