我剛滿(mǎn)18歲就開(kāi)始長(cháng)了白頭發(fā)，有什么辦法能不長(cháng)白頭發(fā)嗎？
女22歲
2018-11-04 17:31
病情描述
我18 歲時(shí)就長(cháng)白頭發(fā)了，到現在已經(jīng)四年了，還是繼續長(cháng)白頭發(fā)，平時(shí)正常飲食，不知什么原因長(cháng)白頭發(fā)的，想盡快治好白頭發(fā)的癥狀。
醫生建議：2018-11-04 17:31
健客醫生白頭發(fā)有兩種可能，一種是遺傳的，一種是后天原因導致的有白頭發(fā)的。要學(xué)會(huì )調節情緒保持良好心情，多運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)增加毛發(fā)里制造黑色素細胞的功能，另外多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白，微量元素和維生素食物，比如黑芝麻，海魚(yú)，牛奶等。
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